Aerial Yoga      Aerial Yoga v Mariboru      Aerial Silks      Vadba      Učinki      Cenik in prijava      Opozorila      Galerija
eXTReMe Tracker
KD Center plesa, 2007 - 2014. Vse pravice pridržane. | Oblikovanje spletnih strani Marko Urbanek.
Kje smo
Center plesa
Tkalski prehod 7
2000 Maribor
(za Jurčičevo pasažo)

Kontakt
T: 031 347 684
Aerial Yoga

Aerial Yoga prihaja iz ZDA in je inovativna oblika telesne vadbe, pri kateri podaljšamo in razbremenimo hrbtenico, aktiviramo mišice celotnega telesa ter poskrbimo za dobro prekrvavitev, ravnotežje in koordinacijo. Z uporabo posebnega blaga (yoga hammock) lahkotno izvajamo različne pozicije iz področja joge in pilatesa ter zabavne rutine iz področja aerial plesa. Vadba je sproščujoča, krepilna in noro zabavna.

Na razvoj Aerial Yoge je močno vplivala popularnost akrobatskih skupin kot je Cirque de Soleil. Eden od pobudnikov za razvoj tovrstne joge je plesalec in koreograf Christopher Harrison, ustanovitelj plesnega gibanja Anti Gravity, ki je s svojo posebno obliko vadbe požel velik uspeh v ZDA in po Evropi. Sočasno so se razvijala tudi druga področja Aerial Yoge, nekatera usmerjena v tradicionalno jogo, druga bolj v aerial ples in akrobatiko. Ljudje po svetu se jih množično udeležujejo, saj so zabavne, sproščujoče in prinašajo mnoge pozitivne učinke, ne da bi zahtevale posebno jogijsko predznanje.
SLO  |  ENG